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鹅蛋可以去胎毒?关于胎毒的N个小秘密

一、什么是胎毒?

其实,现代医学中并无“胎毒”的概念。“胎毒”最早见于中医儿科学著作《幼幼集成》。

这本书认为“胎毒”就是胎儿出生自带“湿热体质”,如果不想办法纠正这种湿热体质的话,宝宝会容易得湿疹、黄疸、鹅口疮、皮肤发红过敏、麦粒肿等火毒、湿邪导致的湿热病症。

如果要对应现代医学中的概念的话,“胎毒”在西医学中应该是指:由于各种原因,宝宝出生后免疫力低下,导致细菌、病毒感染皮肤、口腔等而引起各种疾病的一种状态。

但是,是否所有新生儿都带“胎毒”,是否需要去“胎毒”,去“胎毒”之后宝宝湿疹、鹅口疮等发病率有没有降低等问题,还未有一个准确的定论。所以“吃鹅蛋,去胎毒”的科学性也无从论证。

二、如何预防胎毒?

从民间经验来看,虽不是所有的胎儿都带有“胎毒”,但是确实会有一部分新生儿比起其他宝宝更容易患湿热性质的疾病。探其原因,这类宝宝通常是受到了孕妇不良习惯和不当喂养的影响。

其实只要孕妇注意孕期的良好作息饮食,宝宝出生后尽量母乳喂养,就能减少“胎毒”的发生。

1. 备孕期孕妇调理体质

很多孕妇在孕前偏爱甜食、油炸、麻辣、酒精饮食等等,还会不时的通宵熬夜,这些都会导致产生“湿热”、“火热”。

一两次这样不要紧,长此以往的话,很可能会导致原来健康平和体质的改变,这样一来,怀孕时,肚中的宝宝也很可能会受到牵连,变成一个非常容易上火的“火娃”。

需要注意的是,体质的调理需要时间,所以最好在备孕期就提前忌口,或找医生调理。







  • 2. 孕期良好的生活饮食习惯

    曾在门诊上遇到一位宝宝,会经常患麦粒肿。究其原因,发现是因为妈妈在孕期胃口不好,却独爱杨梅,于是不加节制的吃了很多。

    在中医看来,杨梅属于“热性”的水果,吃太多会导致上火,宝宝很可能是因为在妈妈肚中受到了“火热”之邪的影响才会这样。

    这种说法是否科学尚无定论,但宁可信其有,不可信其无。孕妇在孕期吃水果时,最好是选择苹果、水蜜桃等一些平性的。像榴莲、芒果、桂圆、波罗蜜等热性水果,最好不要不加节制的吃。

    饮食搭配合理,除了肉类、奶类、蛋类等蛋白质,充足饮水,蔬菜水果粗粮等能补充维生素,帮助肠蠕动,预防便秘的食物也必不可少。

    除此之外,良好的睡眠和适量的运动能促进身体的新陈代谢,加速体内代谢废物的排出,宝宝和妈妈的身体都会更健康。

    3. 产后尽快进行母乳喂养

    最后,宝宝出生后的母乳喂养对提高宝宝的免疫力也很有帮助,初乳中含有大量的免疫球蛋白可以增强宝宝的抵抗力,这是任何奶粉都不能比拟的。所以分娩后尽快开乳也很重要喔。

    鹅蛋的营养价值主要是蛋白质、矿物质、维生素等等,且比较容易消化。如此看来,说它去胎毒的原因,很可能是孕妇摄入营养充足,身体好,胎儿在肚中也能营养充足,茁壮成长。出生后抵抗力就会比较强。

    但是 “胎毒”不是一天积累的,“去胎毒”也不是几颗鹅蛋就能做到的。所以,要想胎儿健康,有良好的免疫力,那就要从饮食、生活及喂养等各个角度注意,从备孕期到产后都要坚持才行!


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